スクスクのっぽくんの教育機関での活動実績

養護教育の先生は総勢約60名、すごく勉強熱心でこちらも熱が入りました。栄養の講座では管理栄養士の磯村、睡眠の講座では睡眠改善インストラクターの鈴木、運動の講座ではすくすくトレーナーの小澤が、それぞれ専門的な視点から姿勢についてお話させていただきました。

モンドセレクション最高金賞受賞経験のある品質管理チームリーダー・管理栄養士の磯村は、栄養と姿勢についての関係性、咀嚼や箸の持ち方、筋肉の成長などと絡めて、食品の選び方などについて講演いたしました。
「食育」という、食を通して行う教育に、皆さんとても興味深く傍聴してくださいました。

栄養の専門家　管理栄養士　磯村優貴恵

モンドセレクション最高金賞受賞、品質管理チーム・リーダー。 ダイエット専門のサロンにて個別栄養指導、3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験後、特定保健指導にて栄養指導、横浜ユナイテッドFCへ栄養情報提供やレシピ監修などを行う。 現在は大人から子供まで、その人に合った食事のアドバイスやお洒落でおいしいレシピを通して食事の大切さを紙面やWEBにて発信中。
資格：管理栄養士、フードコーディネーター、薬膳インストラクター

「寝る子は育つ」といわれるように、睡眠と成長には深い関係があります。睡眠改善インストラクターの鈴木は、普段は個別に子供たちや一般の方の睡眠について相談を受けることが多いために、大勢の前でのプレゼンテーションは苦手です…と話しながらも、睡眠のメカニズムや起源、良い睡眠を得るためのポイントを解説。睡眠という難しい分野でありながら、大変わかりやすかったとご好評いただきました。

睡眠の専門家　睡眠改善インストラクター　鈴木伸彦

日本睡眠改善協議会認定・睡眠改善インストラクター。 早稲田大学商学部卒業後、大手寝具メーカーにて企画に携わったのち、睡眠改善インストラクターの資格を取得。現在は主に子どもの睡眠を改善するために活動中。

運動の分野は、子ども達の姿勢改善トレーニングで大好評のすくすくトレーナー・小澤が担当いたしました。子どもの成長と姿勢にも、大きな関係があります。姿勢を改善する為の運動とはどのようなものなのか？土台となる足のトレーニングに始まり、背骨を支える体幹のトレーニング、そして勉強前に呼吸を深く入れて集中力を高める、「勉強体操」も紹介させていただきました。

運動の専門家　パーソナルトレーナー　坂本博美

子供の姿勢改善につながる成長のサポートとして、幼児から大人までの姿勢、体幹のパーソナルトレーナーとして活動、また幼稚園～小学校を中心に姿勢教室を展開。また、進化した身体、怪我をしない身体を求め、ジャイロキネシスメソッドを学び各種資格を取得。小学館「総合教育技術」連載。高校生のキャリア教育＆進路指導専門誌『キャリアガイダンス』姉妹誌、先生向けマガジン『（R-T）アールティーチャー』掲載。

千葉県市川市立塩浜小学校の４～６年生の生徒の皆さんを対象に、「睡眠と生活習慣」に関する講演会を行いました！

睡眠は「身体の成長」「学力」「運動能力」に深く関わるということもあり、生徒の皆さんも最後まで真剣に耳を傾けていただけました。睡眠という分野は、重要な要素でありながら解説するのがとても難しく、大人でも理解し難い語句が出てきます。回りくどい説明となった部分もあり、分かりにくいところが沢山あったかもしれませんが、講演を通じ、生徒の皆さんが「睡眠と生活習慣」について、そして「成長と睡眠の関係」について少しでも意識するようになって頂けたら嬉しいです。