子どもの野菜摂取量と目安
| 合計摂取量 | 摂取目安 | 不足値 | |
|---|---|---|---|
| 1～2歳 | 143 | 210 | 67 |
| 3～5歳 | 143 | 240 | 97 |
| 6～7歳 | 190.9 | 240 | 49.1 |
| 8～9歳 | 190.9 | 265 | 74.1 |
| 10～11歳 | 190.9 | 290 | 99.1 |
| 12～14歳 | 190.9 | 300 | 109.1 |
| 15～17歳 | 262.9 | 350 | 87.1 |
（参考：第6次日本人の栄養所要量の活用編および平成27年国民健康・栄養調査より弊社独自作成）
子どもの野菜摂取量目安は年代によって若干変わってきます。
しかしやはり成人と同じく野菜は不足しがちです。幼児期は不足値が他と比べ97.4gとやや多めですが、野菜に慣れ始めたばかりで量を取りにくいという背景があります。
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